Koktajl owocowy

18:12 Ryszard 4 Comments

Koktajl owocowy z banana, pomarańczy, kiwi i jabłka

Byłem dzisiaj w sklepie. Pierwsze, co rzuciło mi się w oczy to promocje na owoce. Od razu wpadłem na pomysł, żeby zaprowadzić w swojej kuchni nieco wiosenny klimat. Zrobiłem prosty i szybki koktajl owocowy. Prawdopodobnie przepis nie jest dla Was jakiś wielce oryginalny, ale może chociaż trochę zachęcę naszych czytelników do próbowania własnych sił, bo - po pierwsze oszczędzamy pieniądze, a po drugie mamy bezpośredni kontakt warzywo - przetwór. Żadnych konserwantów i innych pierdół. Samo zdrowie.

Potrzebujemy:

- 1.5 banana

- 3 kiwi

- 2 pomarańcze

- 1 jabłko

- cynamon

- blender

Wszystkie owoce obieramy i kroimy na jak najmniejsze kawałeczki. Całość wrzucamy do wąskiego pojemnika, w którym będziemy blendować. Posypujemy całość cynamonem i pozwalamy naszej maszynie działać. Gdy nasz koktajl uzyska już w miarę płynną konsystencję odstawiamy go do kilka minut do lodówki i gotowe !

Ogólnie nic trudnego, a jakże wartościowego. Nie tłumaczcie się, że nie ma czasu, nie ma warunków... do roboty! :)

Ps. Polecam konsumować łyżką.